気功の妙味
私が気功に初めて触れたのはもう30年近く前になります。
高藤仙道がそのキッカケですね。
「気功」という言葉自体は、中国でも歴史は浅いようです。
当時はあまり世間の認知度は高くなかったと思います。
一般的なスポーツや体操と異なる、気功の特徴は、
・ゆっくりした動き
・呼吸法
・意識、イメージを使う
といったところではないかと思います。
その延長上として、カメハメ波は無理としてもw
結構不思議なチカラが芽生える方が多いのではないでしょうか。
私が毎日仙道をやっていた学生時代、
その補助として気功も少しやっていたのですが、
その内容は、大陸書房の『仙人入門』にあった導引・動功や
汪調源という人が書いた『気功導引法』にある「易筋経」などでした。
当時はまだ大した気の感覚も無かったし、若かったこともありまして、
気功の「良さ」が理解出来ていなかったと思います。
社会人になって毎日が忙しくなると、
もう行法に時間が取れなくなってしまいまして、
そのまま四半世紀が過ぎてしまいました(爆
まあ今の仕事から思えば時間を作る努力も足りなかったと思いますが、
もともと体力のない私の身体が、ここ最近どんどんサビついていくのを
実感しておりましてw
この半年くらい、自分に合った気功を生活に取り入れるべく
情報収集と模索に努めております。
で、まずは、先に書いた汪調源さんの本にある舒筋法や易筋経から
やってみたのですが、コレが実に効果を実感できます^^
座式十二段錦も素晴らしいものですね。
まあ何というか、もともと健康な人が気功をやっても
「運動としては物足りない」くらいの感想しか持てないのでは
ないでしょうか・・・・
ある程度、身体が「枯れて」きた方がw
気功の妙味とでも言いましょうか、チカラの入り具合とか、
筋の伸び加減とか、エネルギーの流れとか、体感し易いのではないかと
感じました。
汪調源さんの本は、もう入手が難しいみたいですが、
「これから気功を始めたい」という方には、
参考書として、学研の『気功法の本』を挙げたいと思います。
この本はまさしく気功法の全体図、ガイドブック的なものです。
伝統的な動功である易筋経、五禽戯、八段錦なども、
簡潔にですが紹介されています。
私はこの本とネットの無料動画だけで八段錦を覚えました。
八段錦には沢山の流派がありますが、
↓これが中国の標準的なものみたいです。
健身气功八段锦(全套动作示范)
そこまで凝った映像にしなくても、という感じですがw
この『気功法の本』の良いところはまだありまして、
後半のページに盛鶴延さんの『気功革命』のエッセンスが
盛り込まれています。
『気功革命』は伝統的気功法各派の「いいとこどり」みたいなもので、
短時間で結果の出る、実用的な方法に思います。
気の感覚がよく分からない人でも
「邪気を捨てる」「エネルギーを貯めこむ」ことが出来るように
なっているのが良いですね。
独学で本格的にやってみたい、という方には
分かりやすくて面白いんじゃないかと思います。
私は盛鶴延さんの本も2冊買いましたが、
その理論的な部分は大変参考になりました。
例えば・・・・
気功にはじっと立つ「タントウ功」など「静止」する行法がありますが、
ストップすることで命が進まずに「元に戻る」という不思議な現象がある、
と明確に述べられています。
健康の延長上として「不思議なチカラ」が芽生える可能性を
感じさせる体系だな、と思いました。
短期間での能力開発を目指す方には、やはり高藤仙道かな、と思いますが、
高藤仙道にはチョット偏りというか難しさ、危険性を感じますので、
広い視野を持つためにも、いろいろな考え方、やり方を知っておいた方が
参考になると思います。
実際、小周天などは随分違うんですよね・・・・
高藤さんはひと呼吸で一周させるやり方はダメだと言いますが、
盛鶴延さんの気功とか、本山博さんのヨガで行う小周天とか
ひと呼吸で一周させる流派も存在するんですね。
これを「どちらが正しいか」ではなく「どちらも正しい」というスタンスで
ツジツマを合わそうと考えますと、おそらく扱うエネルギーの「濃さ」
と言いますか「密度」のような違いなんじゃないかと思われます。
高藤仙道のやり方に慣れている人が一息で回すと
やはり体調が悪くなってしまうようです。
それでも『気功革命』の各種行法は自分に合ったものだけを選べば良いので、
私にとてもプラスになっています。
やはり時間の確保がネックになっていますが(^_^ゞ
最近は、矢山式気功法のSさんとか、
禅密気功のMさんとか、太極拳のKさん夫妻とか
気功家の不思議仲間も増えてきまして、
また皆さんとお会いするのが楽しみですね^^
- [2012/05/06 17:32]
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貫前神社・妙義神社・金鑚神社
昨日はPさんと群馬県富岡市へ波動探索に行ってきました。
まずは一之宮貫前神社です。
この神社の参道は、一度登ってから降りていく、という
とても珍しい形式になっております。

残念ながら拝殿が改修工事中でして、
波動の体感はいまひとつ、という感じでした。
本殿の写真には「存在感」が感じられますね。
でも本来はもっと凄いパワーなんじゃないかと思います。
ある霊能者さんによると、「災いを八方まるく治めてくれる神様」
だそうで、私も10数年前にお世話になったことがあります。
当時勤めていた会社の後輩が、私にあらぬ疑いを持ち、
強い敵意を剥き出しにしておりました。
困った私は貫前神社で御祈祷を受けたところ、翌日にはアラ不思議!
その後輩が非常に礼儀正しいことw
まあ現実には誰かが諭してくれたのか、何かのキッカケで真実を知ったのか、
そんなところだとは思いますが、これも神様のお働き、お導きなのでしょう。
そんなワケでオススメの神社です。
貫前神社にお参りした方に是非寄り道してほしいのが
近所にある酒屋さんです。
ここは宝くじを販売してまして、一等が多く出るので有名みたいです。
ちょっと肖(あやか)ろうかと立ち寄ってみました。
四合瓶のドブロクでもあれば・・・・と思ったのですが、
最近ではお酒の販売にはあまり力を入れていないのか、
一升瓶ばかりで品数はまばらでした。
一応、ナンバーズ4とロト6を買ってみましたが、
昨日抽選のナンバーズ4は見事にハズレでしたw
同行したPさんに訊いてみたところ、
この酒屋さんの開運パワーには、貫前神社はあまり関与しておらず、
店主ご自身の功徳とか、そういうものみたいです。
さて、次はいよいよ妙義神社です。
上毛三山(じょうもうさんざん:赤城山、榛名山、妙義山)で
まだ行っていなかった場所です。
Pさんもmixi日記に書かれていますが、
妙義山・妙義神社は我々をとても歓迎してくれたようです。
貫前神社からの移動中にも不思議なことがありました。
その日は何度も雨が降ったり晴れたりしていまして、
また、遠くでゴロゴロと雷の音がしているのは分かっていたのですが、
突然、車の進行方向、100mくらい先に、地面に近い、低いところで
稲光のようなフラッシュが見えました。
「 / 」くらいの角度で、1mくらいの長さに見えました。
「いま光ったよね」「うん」と確認しあいましたが、
ソレが2回ありました。
青空も垣間見えていたし、普通の落雷とも違う感じでしたので、
なんとも不思議でした。
まあこれも「歓迎のしるし」だろう、ということで
無理矢理納得しましたw
妙義山は日本三大奇景のひとつだそうです。
見事な総門です。
総門をくぐると、そこは素晴らしいパワースポットでした。
この階段を上りきった左側に御神木が三本ありまして、
中に入るとパワーを感じます。

貫前神社に続き、妙義神社でも本殿が修復工事中でした(´・ω・`)
平成19年の台風だそうです。
でも、こちらは十分に素晴らしいパワーを体感できました。
本殿の方に意識を向けると凄いエネルギーが流れてくるのを感じます。
写真でも再現できます。
興味のある方はやってみてください。
旧本社の波己曽社(はこそしゃ)が仮の本社となっているそうです。
波己曽社の裏手です。
良い香りのする御神霊の存在を感じます。
今回、日差しが強く澄んでいたこともありますが、
パワースポットに行くと視力が回復するようで、
実に良く見えます^^
波動の質についてはPさんのmixi日記に解説が詳しいですが、
山、岩石という感じの、私好みのパワーを感じました。
また行きたいスポットですね。
さて、まだ時間も早かったので、思いつきで一か所追加しました。
天照さんのブログでも紹介されている金鑚(かなさな)神社です。
埼玉県木霊群・・・じゃなかった児玉群神川町にありますw
地名の通り、川の流れに神が宿っているような感じもあります。
Pさんが「埼玉県にもこのような場所があったとは」と
感想を述べてましたが、私も同感でして、
この感じは栃木県足利市の名草とか、行道山などに似た匂いに思います。
拝殿です。
金鑚神社には本殿は無く、山そのものが御神体になっているそうです。
この境内社群の左端の辺りに、山から強いエネルギーが
流れてきているのをPさんが発見しました。
この辺りですね。
この階段を上っていくと「鏡岩」がありますが、
波動的には特別感じませんでした(´・ω・`)
金鑚神社に関しましては、癒し・健康を求める向きには
非常に有効なパワースポットだと思います。
私には名草よりチョット遠いですが、
車の置ける昼寝スポットとしては格好の場所ですね^^
- [2012/05/05 13:36]
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マグネシウム
12日の夜、仕事帰りに冠さんに立ち寄ってみました。
やはり素晴らしいですね^^
最近、トシとともに身体のアチコチに不具合が増えまして・・・・
まあ、もともと不具合だらけなんですが(爆
手持ちの不思議ワザを駆使すれば改善できることも多いのですが、
この数年間は仕事の忙しさも相まって
自分自身をメンテナンスする余裕がありませんでした。
私としては「病気になったら医者に行く」よりも
「病気にならない生き方」の方が大事だと思っているので、
忸怩(じくじ)たる思いなんですが、
この辺は私個人というよりは、世の中全体の傾向と言いますか
一般庶民はそうならざるを得ない、という「大きな流れ」の
影響もあるのではないかと思います(^_^ゞ
しかしながら、このままではイカンと思い、
少し積極的に健康になろうと思いまして、
最近は気功に取り組んでいます。
気功に関してはまだ「途中経過」なので別の機会に書くつもりですが、
気功は時間が無いと出来ないのがツライところですね・・・・
で、最初に書いた「アチコチの不具合」の中でも、
一番の難題は「四十肩」だったりしますw
これの苦しみというのは「なった人」にしかワカランですね・・・・
最近ようやく「第二期」に移行したようで
痛みで悶絶することが少なくなってきました。
ネットや書物でイロイロ調べましたが、四十肩・五十肩というのは
まだまだ医学的にも未解明な現象のようです。
ウィキペデイアによくまとまっていますね。
この、四十肩というのは、肩に触ってみると分かるのですが、
ガチガチに固まっていますw
最初は鎖骨の辺りが力強く盛り上がってきたのに気づいたのですが、
これは、力仕事をしている関係で、単にマッチョになったのかと
早合点しておりました(爆
これと時期を同じくして、妙に手足がつるようになりまして・・・・
多いのは足の指から土踏まずの辺りとか、
手のひらの中心よりちょっと指に近いあたりとか、
どこをどう引っ張れば対処できるか、
判断の難しい箇所がつったりしますw
血行が悪くなっているようでもあり、
冷え性とも関連がありそうです。
コレに対して不思議ワザも使ってみましたが、
いつものような即効性を感じませんでした。
そういう場合には、何かの栄養素が足りないとか、
物質的な理由を考えてみるのも大事なことかと思います。
ちょっと調べてみましたが、
どうやらマグネシウムの不足というのもありそうです。
「マグネシウム 効果」という言葉で検索すると
ナカナカ興味深い効能が列挙されておりますね。
早速「にがり」とかサプリメントを探してみました。
にがりはスーパーに行けば置いてありますが、
商品によってマグネシウムの含有量が随分異なるようです。
100mlあたり6,400mgとか、そのくらいのものが良いようです。
ただ、1日に350mgの摂取を目安にするとなると、やはり
一時的にでもサプリメントの助けを借りるのが宜しいようです。
しかし、近所のドラッグストアを探してみても
マグネシウム単体というのはあまり見かけないようですね。
大概はカルシウム製品に含まれていることが多いようです。
なんでも、カルシウムを吸収するのに理想的な比率とかで
Ca:Mg=2:1になっているものが殆どです。
私は筋肉の緊張と弛緩のバランスを重視しまして、
マグネシウムの比率を大きくしてみたかったものですから、
アチコチ探し回りまして、どうにかマツ○トキヨ○で
「Mgのみ」の製品を見つけることが出来ました。
で、試してみたところ、これは即効性ありましたね。
手足の「つり」は見事に無くなりました。
下剤に使われるくらいですから、摂り過ぎには注意ですね。
力が入らなくなりますw
適正なバランスは人によって違うと思いますが
ストレスの多い生活をしている人は、Ca:Mg=1:1でも
良いのではないかと感じました。
そうやってバランスをとることで
しなやかな筋肉が作れると思います。
四十肩に関しては、まだ時間がかかりそうですが、
マグネシウムの摂取というのは工夫のし甲斐のある項目
ではないかと思います。
- [2012/04/15 19:53]
- 雑記 |
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高崎観音と冠稲荷神社の夜桜
昨日はPさんたちとパワースポットへ波動探索に出かけてきました。
私が冠稲荷神社の夜桜見物を考えていたら
Pさんから高崎観音行きのお誘いがありまして、
ちょっと距離が離れているのですが
「両方行こう」ということになりました。
Pさんが言うには、高崎観音から私にエネルギーが送られているとのこと。
コレは是非ご挨拶に伺わねば、という思いですね^^
群馬県には「上毛かるた」なるものがありまして、
群馬で生まれ育った人なら皆やったことがあるはず、と言うくらい
メジャーにしてローカルなものでしてw
高崎観音は「百衣観音 慈悲の御手(びゃくいかんのん じひのみて)」
という言葉で歌われております。
午前11時に熊谷駅に集合しまして、そこからは車で移動しました。
思いの外、道が混んでいまして、本当はもっと寄り道したかったのですが
無理がありました(^_^ゞ
高崎市内に入り、観音山にさしかかると、車の中にいても
波動が良くなっていくのが感じられました。
私のカーナビは例によって妙に細い道を走らせるのですがw
どうにか市営駐車場に辿り着きました。
ここは駐車料金と大観音胎内拝観料がかかります。
駐車場から大観音がある慈眼院までは少し歩きますが、
みやげもの屋が沢山あって、ちょっとした旅行気分になりますねw
とは言え、昨日は気温が真冬並に低く、風が強かったので
かなり空いていたと思います。
ここは桜の名所なんだそうですが、
今年はまだまだ「つぼみ」状態でした。
まあパワースポット目当ての人には却って良かったと思いますw
高さは41.8メートルあるそうです。
ウルトラマンと同じくらいですねw
慈眼院本堂です。
大師堂です。
近くで見るとやはり圧倒的な大きさを感じます。

拝観料を払って胎内に入り、階段を登って行くと
上の階に行くにつれて、波動がドンドン高く強くなっていくのが
感じられました。
平衡感覚がオカシクなるくらい強力でして、
階段から転げ落ちそうなくらいですw
昭和の初期に造られた、コンクリート製の建造物が
このようなパワースポット化している、というのは
興味深いことです。
Pさんの解説によると、
それは単に高い建物だから、と言うよりは
やはり「観音様だから」という理由の方が
大きいようです。
最上階(肩の辺り)で写真を撮りました。
高く強いパワーが映り込んでいると思います。
光音堂の一願観音。
ひとつだけ願いを叶えてくださるそうです。
私が学んだ観音様のイメージというのは「臨機応変」という言葉に
集約されるのですが、今回の参拝でそんな功徳もいただけたなら
嬉しいことですね^^
さて、この後は太田市に移動しまして、
先に夕食を済ませたあと、冠稲荷神社へと向かいました。
桜が咲いている時の冠稲荷神社はパワー的にも強いと感じます。
まだ咲き始めではありましたが、素晴らしい感じでした。

私はこの近くに住んでいるので結構マメに通っていますが、
冠さんは年々、少しずつパワーアップしている感があります。
行者的な修行を志す方には向いていない神社ですが(爆
縁結びや癒しを求める方にはオススメですね。
- [2012/04/08 13:32]
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オッサン注意報
もう随分長いこと続いておりますが、
土曜日のお昼前になると
ヒジョーにオッサン臭い思念が私に向けられているのを感じます。
オッサンが好んで使う整髪料の臭いに似ていますw
私には何方かは特定するつもりはないです。
「私でしょうか?」とお問い合わせいただいても
お答えしませんので悪しからずw
ここ最近はこのブログの更新が滞っていますので
昨日と先々週は無かったかなぁ・・・・
このニオイを伴う波動にはある種の特徴を感じます。
「俺の方が正しい」
「俺の方が上だ」
「最近の若いモンはけしからん」
「俺の方が人生経験が豊富なんだ」
「俺が仕切る」
「俺がルールだ」
「俺が見張ってやるぞ」
こんな言葉を発しているような性質です。
なんか、書いてたらオッサンの臭いが立ちこめてきたw
「独善」「傲慢」「権威に対する執着」をミックスしたような、
そんな感じです。
私も十二分に加齢臭が気になるオッサンの年齢ですし、
好んでそういう整髪料を使っている人を攻撃するつもりは無いのですが、
「おっさん 整髪料」で検索してみると分かりますが
あまり人に好かれるモノではありません。
オッサン臭いのが本意でない場合には、
「少年の心」に立ち返ることを
オススメしたいと思います^^
- [2012/03/18 12:20]
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部屋の浄化の工夫
今回はPさんの「宇宙エネルギー図形」を使った試みを
報告したいと思います。
それは、この図形を4枚用意して、
部屋の天井の四隅に貼る、というものです。
運勢の改善が期待できます。
これを思いついたキッカケは「神社の御札」にあります。
神社の御札は、部屋の、目線よりも高い位置に貼ったりしますが、
時間と共に波動に穢れが乗ってくるのが感じられます。
そこでふと思ったのですが、普段生活する部屋の、
天井に近い空間というのは「運勢」と関係があるのではないかな?と。
その部屋で生活する人間の想念が天井に籠りやすい
ということでもあると思いますが、
そこを浄化することで何がしか、日々の生活に良き変化があれば、
という発想ですね。
少なくとも神社の御札が「長持ち」するとは思いますw
正月休みにコレを始めまして1ヶ月半ほど経ちますが、
振り返ってみますと、様々な出来事がありました。
実生活の部分では、まだまだ良い状態とは言えませんが、
まあそれは以前から続いていることです(爆
むしろ、その不調に終止符が打てるような、気付き、ヒラメキがあり、
友人からの助言もあり、様々なエネルギー的な改善が出来ました。
具体的にはチョット書くのが憚られる部分がありまして(^_^ゞ
いつかご報告できるかもしれませんが・・・・
先日記事に書いた光明真言もその流れの中のひとつですね。
相乗効果を感じています。
また、土地の波動が悪化していたにも関わらず、
私の部屋は結構良い状態が維持できていました。
これも大きな効果と言えますね。
まあ現在の私の暮らしぶりというのは
普通の人からすれば決して羨むようなものではありませんがw
「陰極まりて陽転す」
私の、昨年の冬至からの流れは正にコレだな、と感じています^^
何しろ効果を感じましたので、
皆さんにオススメしたいと思います。
- [2012/02/19 13:22]
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故郷のパワースポット
ここ最近、ヒジョーに波動的コンディションが悪い自覚がありまして、
それに相まって体調も悪くなるし運も悪くなるしで
精神的にも大分参っておりました(^_^ゞ
原因はいくつか考えられたのですが、
一番大きかったのは土地の波動が悪化しているからみたいです。
Pさんからも指摘があって、確認できました。
広範囲な土地の悪波動にドップリ漬かってしまうと
私には判断が難しいんですね。
また、私に感じられる、その波動の異変というのが、
結構「人間的」な特徴に思われまして、
欝の人や否定的な人、霊障の強い人に意識を向けられても
このようになりますし、
呪われたような、祟られたような、コゲついたような腐敗したような、
そういう人に意識を向けられてもこのようになりますしw
実際ソッチ方面で思い当たるフシも無いワケでは無いのですが、
昨日、自宅から50kmくらい離れてみて、
症状が一気に改善したものですから、
やはり土地の影響が大きかったと確認出来ました。
各地に降り注いでいる浄化のエネルギーによって、
土地に染み込んだヨクナイ波動が「アク出し」されて
吹き出しているようです。
そのヨクナイ波動というのは
元々は人間が作り出したモノのようですので
そう考えるとツジツマの合う話ではあります(´・ω・`)
そんなこんなで、私の誕生日が近かったこともありまして、
昨日は不思議仲間が集まって私を元気づけてくれました。
ありがたいことです(*^-^*)
お昼前に北浦和駅に集合しまして、
駅前の北浦和公園内にある美術館に直行しました。
北浦和公園は波動的にも上質な場所です。
まずは美術館内のイタリア料理のレストランで腹ごしらえw
ここは結構人気があるようで、順番待ちしている方が多かったですね。
食後はしばし美術鑑賞。
特に絵画が分かりやすいと思うのですが、
芸術作品には製作者の想念波動が色濃く乗りますね。
手間をかけて、緻密で精巧に描かれた絵画などは、
その見た目の素晴らしさとはウラハラに、
細かい作業によるストレスも染みこんでいたりします。
「めんどくせえなコノヤロー」みたいなw
美しいばかりが芸術ではないと思いますが、
「想念波動」というのは芸術のひとつの大事な要素だと思います。
美術館内のショップにある本をめくって、著名な画家の作品を見ながら、
Pさんが「この人のは完全にイっちゃってる世界だよね」とか
そんな解説を聞くのも楽しい時間でしたw
さて、今回はちょっと私のワガママで
私が生まれ育った地域にある小さな神社を3件ほど
立ち寄らせて頂きました。
私が波動感覚の「は」の字も無かった頃の、地元にあった神社なので、
今の私にどう映るか、興味深いところでした。
まずは一件目。
北浦和駅から線路沿いに500mくらい南に行きますと
「浦和橋」の脇に笹岡稲荷神社があります。
いやホント小さなお稲荷さんなんですけど・・・・
学生時代は毎日自転車で素通りでしたw
笹岡大稲荷神社と笹岡小稲荷神社と、ナゼか2つに分かれています。
こちらが笹岡大稲荷神社です。
こちらが笹岡小稲荷神社です。
私なりに大稲荷神社の方は良き御神霊の存在を感じられました。
小稲荷神社も写真にはチャンと存在感ありますね。
Pさんからの評価も「良いお稲荷さん」でした^^
次に向かったのは三角稲荷神社です。
ここは子供の頃の遊び場でして、かつてはクワガタ虫をとるために、
木の根っこの部分がすべて掘り尽くされているような状態でしたが、
今はキレイに埋まっていますねw
ここはやはりと言いますか、御神霊は感じられなかったのですが、
意外や意外、土地の波動が素晴らしく良かったです。
思わぬ収穫にPさんも驚いていましたw
お社の裏手のところです。
150mくらい離れたマンションの辺りから始まってましたが
つるんとした感じの、透明感ある良質なエネルギーでした。
そして三軒目、本太氷川神社です。
本太は「もとぶと」と読みます。
私はこの隣の小学校に通っておりました。
低学年の頃は木造校舎でダルマストーブだった記憶があります。
体育館や当時のままの鉄筋校舎も残っていて感慨深いものがありました。
この氷川神社は穏やかな感じです。
例の宇宙エネルギーも程よく混ざっているようでした。
Pさんの解説によると
宇宙エネルギーは直接降りてきているのではなく、
大宮の氷川神社から中継されているそうです。
隣が小学校のせいか、子供たちを守護するような
優しい波動に満ちているそうです。
ううむナルホド・・・・
そして浦和駅の方に歩きまして、
アジアングッズの店で買い物したり、
いつものようにファミレスで飲食しながら不思議談義。
皆さんの元気を分けていただきました^^
太田市に帰る道すがら、土地の波動が悪化するのを体感しましたので、
コンディション不良の原因に確信が持てました。
まあ一時的なものだとは思いますので、
しばらくは耐え忍ぶしかないですね(´・ω・`)
お集まりいただいた皆さん、
本当にありがとうございました。
- [2012/01/29 12:37]
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